עיסוי טנטרה, ממסורת שונה מאוד, משלב את כל הדברים שמטפלים בעיסוי מודרניים למדו על מתח ומתח, יישור הגוף, שחרור מיקום ומגע. באמצעות טכניקות מגע מכוון והרפיה איטיות מתרגלי טנטרה פועלים להעמקת ההנאה תוך הפחתת כאב וחרדה. ליווי בירושלים

חידוש הרקמות לאחר הלידה חיוני לבריאות ולתפקוד רצפת האגן

טיפול בארמוגיניטיס לפני שהיא מתקדמת לנזק לרצפת האגן חיוני. מעטים מאוד נוטים להבין זאת כשהם מאמינים לראשונה שיש "רק מעט הפרשות".

"אלטה ויסטה" הטנטרית משתמשת בטכניקת עקירת אוויר כגישה להפחתת לחץ נגד בעיות בשלפוחית השתן כגון דחיפות במתן שתן

יתרונות העיסוי הטנטרי מתמקדים כיצד הוא יכול לשפר את האיזון האינטימי בין חושניות ורוחניות לרמה עמוקה יותר של הרפיה על ידי שימוש בשיטות מאשרות (נשימה איטית, טכניקות עיסוי).

מצגת על היתרונות של עיסוי טנטרי באמצעות סרטונים

העיסוי היה במקור רוסי, עם שם שפירושו "לכסות". העבודה נשענת על התפיסה האיורוודית של חשיפת ושחרור מתחים מחלקי גוף ואזורים שהיו מכווצים הן באורח חיים רעיל והן בסוגים אחרים של היצרות.

המילה טנטרה מתייחסת לאמנות יוגית עתיקה שעוזרת לאנשים לנצל את האנרגיה הסמויה שלהם, לרתום את הכוחות הנפשיים שלהם לבריאות קורנת יותר, מערכות יחסים מספקות יותר, מסלולי קריירה מוצקים יותר ולשפע רב יותר מכל הסוגים.

עיסוי טנטרה יכול לעזור לאנשים לגעת במיניות שלהם בצורה בריאה ואנושית יותר. זה הופך את פעולת המין לא רק לחיבור פיזי בלבד, אלא גם לאינטימיות רגשית.

פוטנציאל החקירה והריפוי העצמי של טיפול בעיסוי טנטרה לא היה ידוע עד לאחרונה, כאשר יותר ויותר מחקרים מדעיים נעשו בפרקטיקה זו. זה די מפתיע לציין שהתרגול הקדום הזה עוסק כל כך באינטימיות, בהיותנו מוכר לעצמנו באופן אינטימי בגלל תחושת חיבור עמוקה זה עם זה שאנו יכולים לדמיין. השיחה האינטימית הזו יכולה להיות לא מילולית או מילולית, זה תלוי בטעם ובמצב הרוח של האדם.

נושא המדור: יוגה במקום העבודה

מילות מפתח במדור: יוגה במקום העבודה, יתרונות היוגה במקום העבודה ליווי במרכז

מבוא: מעודד אורח חיים פעיל בזמן העבודה; חוסר תנועה מוביל להפחתת היצירתיות; מפחית את רמות הלחץ המובילות למיקוד משופר; מקדם שיטות מיינדפולנס המגנות מפני חרדה

רעיון אחד בשבילך הוא מה אם